Connect with us

Shëndeti

Qumësht dhe mjaltë, kombinimi që ju duhet për flokë të plotë

Published

on

Flokët që këputën, maja apo rrënjë të ashpra nuk janë kurrë një eksperiencë e këndshme. Prandaj gjithnjë e më shumë mënyrat se si t’i trajtoni flokët tuaj shtohen. Trajtimet për flokët nuk janë kurrë të tepërt e sidomos kur janë me bazë natyrale.

Disa nga ushqimet që përdorni çdo ditë në kuzhinë mund t’ju vijnë në ndihmë të madhe në luftën kundër këputjes së flokë. Në këtë artikull do të gjeni të shpjeguar se si të bëni lehtë maskën rigjeneruese për flokët tuaj. Mjafton pak qumësht dhe pak mjaltë që rezultati t’ju bëjë të ktheheni vazhdimisht tek ky trajtim.

Vlerat që dhurojnë

Mjalti është një antioksidant shumë i fuqishëm dhe funksionon si një zbutës natyral për flokët. Përveçse forcon rrënjët, ka aftësi të hidratojë majat dhe të largojë majat dyshe. Tek flokët mund ta përdorni edhe si një mënyrë të mirë të mbajtjes larg të papastërtive apo baktereve.

Qumështi nga ana tjetër i ushqen flokët tuaj nga rrënja, pasi është një burim shumë i madh proteinash e një sërë vitaminash. Nëse e fusni qumështin në traditën tuaj të kujdesit për flokët do të shikoni që më kalimin e kohët ata do të trashen dhe do të fitojnë shkëlqim. Bashkimi i të dy këtyre përbërësve është zgjedhja perfekte për këdo që dëshiron flokë të plotë e plot shkëlqim.

Si ta përgatisni

Për të përgatitur këtë trajtim shumë lehtë në shtëpi mjafton të merrni të dy përbërësit.
250 ml qumësht
1 lugë gjelle mjaltë
Në një enë të thellë përzieni të dy përbërësit e më pas lagni duart me pak nga lëngu i formuar. Vendoseni me kujdes në zonën më problematike të flokëve tuaj ose në të gjithë gjatësinë. Pasi të keni lyer çdo pjesë të dëshiruar, lidhini flokët me kujdes dhe lëreni trajtimin të thahet dhe veprojë për 15 minuta.

Më pas kur të ndjeni që është gati, shpëlani kokën me shampo dhe zbutës si zakonisht. Këtë trajtim këshillohet ta aplikoni të paktën një herë në javë për të parë rezultate s amë të mira./AgroWeb

Continue Reading

Shëndeti

Ja pse duhet të pini çaj jeshil çdo natë para gjumit

Published

on

Çaji jeshil para se të flesh është një ndër pijet më të rekomanduara nga studimet për të bërë një gjumë të qetë e të shëndetshëm. Por duhet të bësh kujdes që të zgjedhësh çajin jeshil pa kafeinë. Edhe përzgjedhja e këtij lloji çaji është mjaft e rëndësishme.

Më poshtë janë renditur tri arsye kryesore të cilat tregojnë pse duhet të pish çaj para gjumit.

Ndihmon në qetësim

Nga pothuaj të gjitha studimet e kryera në këtë drejtim, ka rezultuar që çaji jeshil ndihmon për të qetësuar nervat dhe për gjendje relaksi, të dyja mjaft të rëndësishme për të bërë një gjumë të qetë natën dhe për të qenë më energjike në mëngjes.

Përmirëson metabolizmin

Studimet kanë treguar se gjumi i qetë dhe i shëndetshëm ndikon në mënyrë të drejtpërdrejtë në metabolizmin e trupit. Një sistem metabolik i shëndetshëm siguron një trup në formë të mirë fizike dhe lëkurë të shkëlqyeshme. Gjumi i çrregullt dhe regjimi jo i plotë mund të ndikojë në shtimin në peshë, sepse ngadalëson metabolizmin. Çaj jeshil para se të flesh të siguron metabolizmin në gjendje pune optimale.

Pastron toksinat e trupit

Gjatë ditës, trupi grumbullon mjaft toksina, të cilat bëhen të dëmshme nëse vijon të konsiderohen të parëndësishme apo të nënvlerësohen. Duke pirë çaj jeshil në mbrëmje, në një kohë kur të gjitha ushqimet janë depozituar, ndihmon trupin të pastrohet nga toksinat dhe të ndihet më i lehtë.

Continue Reading

Shëndeti

Virusologu serb: Omikroni me siguri do t`i jap fund virusit korona

Published

on

Lloji omikron i koronavirusit me siguri është hap në drejtim të mirë. Shanset janë të mëdha që ky të jetë fund i koronës, deklaroi virusologu serb Millanko Shekler.

Ai vlerësoi se frika e cila eskaloi me paraqitjen e omikronit është tepruar.

“Anulimi i fluturimeve, sipas meje, ishte gabim. Nuk duhet të mbroheni nga virusi i cili është shumë bartës, por më pak patigjen. Në të njëjtën kohë keni një virus në vendin tuaj i cili është shumë më patogjen. Kjo ishte shpejtuar”, deklaroi Shekler për televizionin Nova S.

“Llojet e reja gjithnjë e më shumë ngjajnë me njëri tjetrin dhe mbrojtja përputhet më mirë”, vazhdon me optimizëm dr.Shekler. Sipas tij, hospitalizimi i pacientëve me variantin delta ishte pesë për qind, ndërsa me omikron është rreth një përqind.

“Lloji i parë nga Vuhani është më ndryshe se omikroni. Pra, ai që është infektuar në mars/prill të vitit 2020 ka shanse të mëdha sërish të infektohet. Ata të cilët e kanë kaluar variantin delta kanë 30-40 për qind shanse të infektohen me omikron. Nëse e keni kaluar variantin e Afrikës Jugore, keni shanse prej rreth 50 për qind. Ata të cilët janë infektuar me llojin alfa kanë 60 për qind shanse. Ai i cili është infektuar me llojin e parë nga Vuhani, ka madje 75 për qind shanse që të infektohet”, sqaron Shekler.

Si një lajm i mirë, ai thekson një studim të vogël të zbatuar midis rreth 50 familjeve të cilat kishin disa nga katër koronaviruset humane, me ç’rast kanë tentuar t’i infektojnë me omikron. Megjithatë, mbrojtja që e kanë pasur është treguar si efikase dhe e ka penguar infeksionin me omikron.

Continue Reading

Shëndeti

Simptomat e çuditshme të coronavirusit për të cilat nuk diskutohet shpesh

Published

on

Deri më tani, të gjithë kemi kujtuar se kolla, ethet, të fikët dhe dhimbjet e trupit janë shenja të zakonshme të COVIDPor përveç këtyre shenjave tipike, disa njerëz kanë përjetuar edhe simptoma të pazakonta të një virusi për të cilin ende nuk dimë shumë.

Studiuesit ende po mësojnë për simptomat e çuditshme që shfaqen te disa njerëz dhe jo te të tjerët.

Humbja e nuhatjes dhe shijes

Mjeku Ali Jamehdor thotë se humbja e shqisës së nuhatjes dhe shijes njihet tashmë si një shenjë e zakonshme e infeksionit nga lloji ‘origjinal’ i coronavirusit. Me infeksionin Delta, flitet më pak për këtë simptomë, dhe duke qenë se Omicroni është bërë soji dominues, ai është pothuajse jo ekzistues.

Disa njerëz ishin pa këto shqisa për orë të tëra, disa për ditë të tëra dhe disa nuk u kthyen as pas më shumë se një viti.

Nuk ka asnjë shpjegim mjekësor për këtë, por fatmirësisht rastet e raportuara janë gjithnjë e më pak.

Diarreja

Mjeku Michael Hirt pranë Universitetit të Harvardit thotë se shumica e njerëzve që luftojnë me këtë simptomë për shkak të COVID-it mendojnë se e kanë helmuar veten me ushqim ose thjesht kanë ngrënë diçka që nuk u përshtatet.

Kjo është një simptomë kaq e zakonshme saqë shëndeti publik po kryen analiza të mostrave nga ujërat e zeza për të monitoruar ekspozimin ndaj virusit, shkruan EatThis.

Skuqjet e lëkurës

“Skuqja është një simptomë vërtet e çuditshme e COVID. Ato shfaqen në trup, në kokë, madje edhe në gishtat e këmbëve dhe duken si mavijosje. Shumë njerëz që infektohen me Omicron kanë dhimbje të forta të fytit, gjë që nuk ishte rasti me llojet e mëparshme. Duket se njerëzit ose kanë një hundë minimalisht të mbytur dhe një fyt që guduliset ose sëmuren vërtet me dhimbje koke, marramendje, kollë dhe temperaturë”, shpjegon mjekia Teresa Bartlett.

Continue Reading

Aktuale